Ladies na Škole - ZŠ Polabiny 1

Popis služby

Lady Dance Pokud máte ráda rytmus, energii a ladnost, pak je kurz Lady Dance zaměřený na latinskoamerické tance přesně pro vás! Tento kurz je ideální příležitostí, jak se nejen naučit tance jako salsa, bachata nebo merengue, ale také jak se cítit sebevědoměji, zlepšit svou kondici a užít si spoustu zábavy. Kurzy Lady Dance jsou určeny pro ženy všech věkových kategorií, které se chtějí naučit tančit s elegancí a radostí. Ať už máte zkušenosti s tancem, nebo s ním začínáte, v těchto hodinách budete cítit pohodlí a podporu. Latinskoamerické tance pro každou ženu Latinskoamerické tance jsou známé svou energií, vášní a rytmem. V našem kurzu se zaměříme na tance, které vám umožní se vyjádřit, uvolnit a zároveň zpevnit celé tělo. Vytančíte si salsu, bachatu nebo merengue a v každém z těchto tanců objevíte nejen jejich techniku, ale i krásu a smyslnost. Výhody Lady Dance: Tančíte a zpevňujete své tělo 1. Zlepšení kondice a držení těla Lady Dance není jen o tanci – je to skvělý způsob, jak se udržet v kondici. Taneční kroky vás zpevní, zlepší flexibilitu a celkovou stabilitu těla. Tanec vás také naučí lépe se hýbat, zlepšit rovnováhu a držení těla, což je užitečné nejen na tanečním parketu, ale i v každodenním životě. 2. Sebevědomí a radost z pohybu Naučíte se, jak se vyjádřit prostřednictvím pohybu, což vám pomůže cítit se sebevědoměji a krásněji. Každý krok a pohyb je příležitost ukázat svou osobnost a zároveň si užívat rytmus a energii latinskoamerické hudby. 3. Zábava a společenské spojení Kurzy Lady Dance jsou také skvélé pro navázání nových přátelství. Uvolněná atmosféra a společné tancování vytváří skvělé příležitosti pro seznámení a podporu mezi ženami, které sdílejí stejnou vášeň pro tanec.